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Gamberi del Sud e Polenta Cremosa in Slow Cooker

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico piatto di gamberi e polenta, preparata senza sforzo in una slow cooker.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 300 min
Difficoltà
Gamberi del Sud e Polenta Cremosa in Slow Cooker

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 taz
    Polenta cottura veloce oppure Polenta
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1 taz
    Formaggio cheddar affilato oppure Gouda
  • 1/2 taz
    Formaggio monterey jack grattugiato oppure Mozzarella
  • 1 intero
    Peperone verde a dadini oppure Peperone rosso
  • 3 intero
    Cipollotto tritato oppure Scalogno
  • 1/4 c.no
    Pepe di cayenna macinato oppure Paprica
  • 0.45 kgs
    Gambero sgusciato e deveinato oppure Gambero
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oppure Pasta d'aglio
  • 1 lat
    Pomodoro e peperoncino in scatola oppure Salsa
  • 4 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oppure Brodo vegetale

Istruzioni

1

Preparazione della base di polenta

Unire il brodo di pollo e la polenta nella slow cooker.

Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brodo di pollo polenta
2

Cottura della base di polenta

Impostare la slow cooker su bassa temperatura e cuocere per 4 ore.

Controllare di tanto in tanto per assicurarsi che la polenta cuocia uniformemente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polenta
3

Preparazione del condimento di gamberi

In una padella, sciogliere il burro e cuocere il peperone verde, la cipolla verde e l'aglio fino a quando non si ammorbidiscono.

Cuocere a fuoco medio per evitare di bruciare l'aglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro peperone verde cipollotto aglio
4

Cottura dei gamberi

Aggiungere i gamberi nella padella e cuocere fino a quando non diventano rosa e opachi.

Non cuocere troppo i gamberi, altrimenti diventeranno gommosi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gambero
5

Unione degli ingredienti

Mescolare il composto di gamberi cotto nella slow cooker insieme ai formaggi, ai pomodori con peperoncini verdi e al pepe di cayenna.

Mescolare bene per garantire una distribuzione uniforme degli ingredienti.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gambero formaggio cheddar formaggio monterey jack pomodoro e peperoncino pepe di cayenna
6

Fusione dei sapori

Cuocere a fuoco alto per un'ora in più, mescolando di tanto in tanto.

Questo permette ai sapori di amalgamarsi perfettamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polenta
7

Servizio

Servire i gamberi e la polenta caldi, guarniti con ulteriori cipolle verdi se desiderato.

Servire immediatamente per la migliore consistenza e sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipollotto

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri il comfort food definitivo con questa ricetta di Gamberi del Sud e Polenta Cremosa in Slow Cooker. Gamberi perfettamente conditi uniti a polenta cremosa e formaggiosa creano un piatto sostanzioso e saporito. Ideale per cene in famiglia o occasioni speciali.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine grazie ai gamberi e offre un pasto confortante e soddisfacente. È perfetta per chi ama la cucina del sud e desidera un piatto facile da preparare e delizioso.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizzare gamberi freschi e formaggio di alta qualità. Puoi anche aggiungere un po' di salsa piccante per un tocco extra. Mescolare la polenta di tanto in tanto per assicurarsi che cuocia uniformemente e rimanga cremosa.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere pancetta o salsiccia cotta per un ulteriore strato di sapore. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di formaggio, come gouda o parmigiano, per adattarlo ai tuoi gusti.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di latte o brodo per ripristinare la cremosità.
📚

Storia della Ricetta

I gamberi e la polenta hanno avuto origine nel sud degli Stati Uniti come un piatto semplice e sostanzioso. Nel tempo, è diventato un comfort food amato con innumerevoli varianti.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e calcio, grazie ai gamberi e al formaggio. È un pasto soddisfacente che fornisce energia e nutrienti essenziali.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde croccante o verdure al vapore per un pasto equilibrato. Un bicchiere di tè freddo o un vino bianco leggero completa i sapori in modo delizioso.

Tag

cibo confort cucina del sud cena facile gamberi e polenta

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella cottura lenta

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergeni

latte pesce solfiti

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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