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Padella di Patate Peruviane Speziate

di
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche patate fritte, questa ricetta combina i vivaci sapori peruviani con un tocco di spezie.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 40 min
Difficoltà
Padella di Patate Peruviane Speziate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Patata dorato oppure Patata dolce
  • 3 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 1/2 c.no
    Sale mare oppure Sale kosher
  • 1
    Cipolla giallo oppure Cipolla rossa
  • 1
    Peperoncino anaheim fresco oppure Peperoncino poblano
  • 1
    Peperone rosso maturo oppure Peperone giallo
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oppure Polvere d'aglio
  • 1/2 taz
    Formaggio monterey jack grattugiato oppure Formaggio cheddar
  • 1 c.
    Succo di limone fresco oppure Succo di lime
  • 1/4 taz
    Nocciolina arrostito oppure Mandorla
  • 2 c.
    Coriandolo tritato oppure Prezzemolo
  • 4
    Spicchio di limone fresco oppure Spicchio di lime

Istruzioni

1

Prepara la padella

Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi una parte dell'olio d'oliva.

Assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere l'olio per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
2

Cuoci le patate

Aggiungi metà delle patate in un unico strato e cuoci fino a doratura, girando a metà cottura.

Evita di sovraffollare la padella per garantire una doratura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata sale
3

Ripeti il processo

Rimuovi le patate e mettile da parte. Ripeti con le patate rimanenti.

Tieni le patate cotte calde coprendole con della carta stagnola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata sale
4

Soffriggi le cipolle

Nella stessa padella, aggiungi altro olio e soffriggi le cipolle fino a renderle morbide.

Mescola frequentemente per evitare che brucino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla olio d'oliva
5

Cuoci i peperoni

Aggiungi il peperoncino e il peperone alla padella e cuoci fino a teneri.

Regola il fuoco a medio-basso se le verdure iniziano a dorarsi troppo rapidamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

peperoncino anaheim peperone rosso
6

Combina gli ingredienti

Rimetti le patate nella padella e mescola con le verdure. Aggiungi l'aglio e cuoci per qualche minuto in più.

Assicurati che l'aglio sia distribuito uniformemente per un sapore coerente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata aglio
7

Aggiungi i tocchi finali

Cospargi il formaggio e il succo di limone sul composto e cuoci fino a quando il formaggio si scioglie.

Copri brevemente la padella per aiutare il formaggio a sciogliersi più velocemente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio monterey jack succo di limone
8

Servi e gusta

Servi caldo, guarnito con arachidi e coriandolo, con spicchi di limone a lato.

Servi immediatamente per la migliore consistenza e sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

nocciolina coriandolo spicchio di limone

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 8 g
  • Grassi Saturi: 1.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine 3 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri i vivaci sapori della cucina peruviana con questa ricetta della Padella di Patate Peruviane Speziate. Patate perfettamente croccanti sono combinate con cipolle, peperoni e un pizzico di spezie, guarnite con formaggio fuso e coriandolo fresco. Un piatto veloce e delizioso per brunch o cena.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un piatto saporito ma bilanciato. L'uso di verdure fresche e erbe fornisce nutrienti essenziali, mentre le patate offrono una base confortante. È un piatto versatile che può essere adattato a varie preferenze alimentari.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, assicurati che le patate siano completamente asciutte prima di friggerle per ottenere la massima croccantezza. Usa una padella in ghisa per una cottura uniforme e un sapore migliorato. Regola il livello di spezie aggiungendo più o meno peperoncino a seconda delle tue preferenze.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere chorizo cotto o pollo sfilacciato per una versione non vegetariana. In alternativa, sostituisci il formaggio con un'opzione vegetale per un piatto adatto ai vegani. Sperimenta con diverse erbe come prezzemolo o basilico per un tocco unico.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella a fuoco medio per mantenere la croccantezza delle patate.
📚

Storia della Ricetta

Le patate fritte sono un alimento base in molte cucine, ma questa versione ispirata al Perù porta una miscela unica di sapori. L'uso del peperoncino Anaheim e del coriandolo riflette le vivaci tradizioni culinarie del Perù.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di carboidrati e fornisce una buona fonte di vitamine dalle verdure. Il formaggio aggiunge un tocco di proteine e calcio, rendendolo un pasto bilanciato.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca o con fette di avocado per un pasto completo. Si sposa bene anche con un bicchiere rinfrescante di limonata o una birra leggera.

Tag

veloce facile saporito vegetariano ispirato al perù

Categorie Ricette

Cucina

messicana altro

Tipo di Pasto

pranzo cena brunch

Portata

piatto principale contorno

Metodi di Cottura

saltare in padella friggere

Occasioni

quotidiano brunch cena infrasettimanale

Restrizioni Alimentari

vegetariano senza glutine basso contenuto di zuccheri pescetariano halal kosher

Allergeni

latte arachidi

Stagioni

tutte le stagioni estate autunno

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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