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Knuspriges Parmesan-Dijon-Hühnchen

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen gebackenen Hühnchens, mit einer knusprigen Parmesankruste und einer würzigen Dijon-Senf-Glasur.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 45 min
Difficoltà
Knuspriges Parmesan-Dijon-Hühnchen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 2 el
    Dijon-senf glatt oppure Honigsenf
  • 1 tl
    Worcestershiresauce oppure Sojasauce
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino-käse
  • 4 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut oppure Hähnchenschenkel
  • 1 tasse
    Semmelbrösel panko oppure Paniermehl

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und die richtige Textur.

2

Butter-Mischung vorbereiten

In einer flachen Schüssel die geschmolzene Butter, Dijon-Senf, Worcestershire-Sauce und Salz vermengen.

Stellen Sie sicher, dass die Butter vollständig geschmolzen ist, um ein einfaches Mischen zu ermöglichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter dijon-senf worcestershiresauce salz
3

Semmelbrösel-Mischung vorbereiten

In einem separaten flachen Geschirr die Semmelbrösel und den geriebenen Parmesan vermengen.

Gründlich mischen, um den Käse gleichmäßig zu verteilen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

semmelbrösel parmesan
4

Hühnchen in Butter-Mischung eintauchen

Tauchen Sie jede Hühnerbrust in die Butter-Mischung, sodass sie vollständig bedeckt ist.

Verwenden Sie eine Zange, um Ihre Hände sauber zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust buttergemisch
5

Hühnchen in Semmelbröseln panieren

Übertragen Sie das Hühnchen in die Semmelbrösel-Mischung und drücken Sie sanft, damit die Panade haftet.

Fest drücken für eine dickere Panade.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust bröselmischung
6

Hühnchen im Blech anordnen

Legen Sie die panierten Hühnerbrüste in ein ungefettetes Backblech.

Lassen Sie Platz zwischen den Stücken für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
7

Restliche Butter-Mischung hinzufügen

Träufeln Sie die restliche Butter-Mischung über das Hühnchen.

Das fügt zusätzlichen Geschmack und Feuchtigkeit hinzu.

Ingredienti necessari per questo passaggio

buttergemisch
8

Hühnchen backen

Backen Sie das Hühnchen im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten, oder bis das Hühnchen durchgegart und die Panade goldbraun ist.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hühnchen 74°C erreicht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
9

Servieren und genießen

Servieren Sie das Hühnchen heiß, garniert mit frischer Petersilie, wenn gewünscht.

Servieren Sie es mit einer Beilage Ihrer Wahl für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 7 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1 g
Zuccheri 1 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Dieses Rezept für knuspriges Parmesan-Dijon-Hühnchen kombiniert zarte Hühnerbrüste mit einer geschmackvollen Dijon-Senf-Glasur und einer knusprigen Parmesan-Semmelbrösel-Beschichtung. Perfekt für ein schnelles und zufriedenstellendes Abendessen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist reich an Protein und verwendet einfache, gesunde Zutaten, was es zu einer großartigen Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine extra knusprige Panade verwenden Sie Panko-Semmelbrösel und rösten Sie diese leicht vor dem Panieren des Hühnchens.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können Kräuter wie Petersilie oder Thymian zur Semmelbrösel-Mischung hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack zu erhalten.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen wieder aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Rezept ist inspiriert von klassischen gebackenen Hühnchengerichten, mit einer modernen Note von Dijon-Senf und Parmesan.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Quelle für Kalzium aus dem Parmesan.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach familienfreundlich hoch-protein

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen feiertag

Restrizioni Alimentari

zuckerarm zuckerfrei halal

Allergeni

milch senf gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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