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Würziger marinierten Gurkensalat

di
S
Sophie

Ein erfrischender und würziger Gurkensalat mit einem Hauch von Gewürzen, perfekt für jede Gelegenheit.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 0 min
Difficoltà
Würziger marinierten Gurkensalat

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Weißer essig destilliert oppure Reisessig
  • 1 el
    Zucker granuliert oppure Honig
  • 1/2 tl
    Rote pfefferflocken zerkleinert oppure Chilipulver
  • 1/4 tl
    Salz fein oppure Meersalz
  • 2
    Gurke frisch oppure Zucchini

Istruzioni

1

Dressing

In einer mittleren Schüssel Essig, Zucker, rote Pfefferflocken und Salz vermengen. Gut verrühren, bis der Zucker sich auflöst.

Gründliches Rühren sorgt dafür, dass sich der Zucker vollständig auflöst und ein ausgewogenes Dressing entsteht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißer essig zucker rote pfefferflocken salz
2

Hauptgericht

Die Gurken dünn schneiden und in die Schüssel mit dem Dressing geben.

Ein Mandoline-Schneider kann helfen, gleichmäßige Scheiben für eine gleichmäßige Marinierung zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gurke
3

Hauptgericht

Die Gurken in das Dressing rühren, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

Stellen Sie sicher, dass alle Gurkenscheiben im Dressing eingetaucht sind, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gurke weißer essig zucker rote pfefferflocken salz
4

Hauptgericht

Die Mischung in einen kühlschrankgeeigneten Behälter umfüllen, abdecken und mindestens 1 Stunde vor dem Servieren kühlen.

Für intensiveren Geschmack die Gurken über Nacht marinieren lassen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gurke weißer essig zucker rote pfefferflocken salz
5

Hauptgericht

Servieren Sie die marinierten Gurken kalt als erfrischende Beilage.

Mit frischen Kräutern wie Dill oder Petersilie garnieren für zusätzliche Farbe und Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gurke

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 16 kcal
Grassi 0.1 g
  • Grassi Saturi: 0 g
Carboidrati 3.8 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 1.5 g
Proteine 0.7 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Dieser würzige marinierte Gurkensalat ist eine köstliche und gesunde Beilage, die knackige Gurken in einem würzigen und leicht scharfen Dressing präsentiert. Er ist schnell zubereitet und perfekt für Buffets oder als erfrischende Begleitung zu Ihren Mahlzeiten.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist kalorienarm und enthält frische, hydratisierende Gurken, was es zu einer großartigen Wahl für alle macht, die ein leichtes und gesundes Gericht genießen möchten. Die Verwendung einfacher, gesunder Zutaten sorgt für einen klaren und erfrischenden Geschmack.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack die Gurken über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen. Sie können auch dünn geschnittene Zwiebeln oder frische Kräuter wie Dill oder Petersilie hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksebene zu erzielen.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, Reisessig anstelle von Weißweinessig zu verwenden, um einen leicht süßeren Geschmack zu erzielen. Sie können auch einen Hauch von Sesamöl für eine asiatisch inspirierte Note hinzufügen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie den Salat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu drei Tage. Vor dem Servieren gut umrühren, um die Marinade gleichmäßig zu verteilen.
📚

Storia della Ricetta

Marinierte Gurkensalate werden in verschiedenen Kulturen wegen ihrer Einfachheit und erfrischenden Geschmacks geschätzt. Diese Version fügt mit einem Hauch von Gewürzen eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieser Salat ist kalorien- und fettarm, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Gurken sind hydratisierend und bieten eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Salat mit gegrilltem Hähnchen, Fisch oder Tofu für eine vollständige Mahlzeit. Er ergänzt auch würzige Gerichte gut und balanciert die Schärfe mit seinem kühlen und würzigen Geschmack.

Tag

schnell gesund erfrischend einfach kalorienarm

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

mittagessen abendessen snack andere

Portata

beilage

Metodi di Cottura

roh

Occasioni

alltag picknick mitbringparty sommergrillen

Restrizioni Alimentari

vegetarisch vegan glutenfrei milchfrei zuckerarm kohlenhydratarm pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch keto

Stagioni

sommer ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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